Как укрепить свой организм народными средствами: изучаем лечебные свойства и противопоказания травы зверобоя

Название «Зверобой» многие ассоциируют именно с лекарственными растениями, но мало кто знает, от скольких болезней помогают эти травы. А ведь в действительности соцветия зверобоя можно использовать как для укрепления организма, так и для улучшения нашего внешнего вида.

Недаром в переводе первоначальное название этого растения толкуется как «целитель ран». В состав народных рецептов входят два сорта зверобоя: продырявленный и четырехгранный.

О лечебных свойствах и противопоказаниях травы зверобоя, от чего помогает, от каких болезней — мы и поговорим.

Что входит в состав

Полезные свойства и применение травы зверобоя связаны с витаминным составом этого растения.

Химический состав зверобоя включает в себя:

• дубильные вещества, за счет которых обеспечивается регенерация клеток и снятие воспалений;
• фитонциды, играющие роль антисептика;
• флавоноиды (рутин и гиперозид), оказывающие благоприятное воздействие на стенки сосудов;
• такие элементы как медь, железо, кобальт, цинк и другие компоненты, необходимые для поддержания здоровья;
• витамины, например, аскорбиновую кислоту, никотиновую кислоту, токоферолы и каротин.

Благодаря такому составу применение зверобоя в лечебных целях довольно обширно, причем, это растение будет полезно как для мужчин, так и для женщин, а в некоторых случаях рекомендовано и детям.

Польза зверобоя

Издавна о применении зверобоя в народной медицине и противопоказаниях этого растения ведется множество дискуссий. Чем полезен зверобой для организма? Давайте выясним.

Польза зверобоя объясняется его бактерицидным воздействием, а также возможностью снятия воспалительных реакций. Также эти травы используются как вяжущие и антисептические средства. Они быстро восстанавливают ткани и заживляют раны.

От чего помогает трава зверобой, так это от заболеваний желудочно-кишечного тракта. Чтобы ощутить полезные свойства травы, делайте из нее отвары и настойки. Также эту лекарственную траву используют для полоскания ротовой полости: такой подход позволяет вылечить стоматит, снять воспаления десен и горла. Польза зверобоя для организма человека связана и с лечением простудных заболеваний.

Чем еще полезен зверобой для организма человека? Лечебные свойства травы зверобоя помогают и при наружном применении, например, если вам необходимо обработать язвы, фурункулы, маститы, ожоги первой и второй степени. Также обратите внимание на еще одни свойства растения зверобой – антидепрессантное воздействие и снятие нервного напряжения.

Это только некоторые примеры, чем полезна трава зверобой продырявленный. Конечно, положительное воздействие этого растения на организм будет возможно только при правильном применении. Поэтому стоит ознакомиться и с противопоказаниями зверобоя, чтобы не ухудшить свое здоровье.

Вред и противопоказания

Одно из основных противопоказаний травы зверобоя связано с ее слабой токсичностью. Если употреблять растение для лечения в течение продолжительного времени, вы начнете ощущать дискомфорт, связанный с неприятными ощущениями в области печени и появлением горечи в ротовой полости, а также потерю аппетита и запоры. Параллельно может увеличиться артериальное давление, что повлечет за собой сужение кровеносных сосудов.

По этой причине зверобой не стоит употреблять гипертоникам и тем, кто имеет заболевания сосудов (или, хотя бы, в этом случае следует снизить дозировку и длительность курса приема трав).

Также стоит воздержаться от употребления таких трав при приеме антибиотиков. Растение способно оказать негативное воздействие на глазной нерв. Еще один риск, связанный с употреблением этого растения, относится к сокращению полезного воздействия противозачаточных средств.

Во еще несколько моментов, которые следует учитывать, если вы решили пополнить свой рацион такими лечебными добавками:

• при постоянном применении зверобоя возрастает риск крапивницы и импотенции;
• если пить настои зверобоя в течение долгого времени, появится тошнота, рвота и головная боль;
• не рекомендуется употреблять эти травы при высоких температурах;
• если вы все же пользуетесь народными рецептами, воздержитесь от употребления кофе, шоколада, алкогольных напитков, копченостей и маринадов;
• если вы страдаете язвами или гастритом, чай с зверобоем может стимулировать спазмы и болевые ощущения в животе;
• также зверобой может изменить эффект от анестезии, поэтому следует уведомить врача об употреблении этой травы;
• воздержаться от лечения зверобоем следует и тем, у кого наблюдается нефрит или цирроз печени;
• поскольку это растение воздействует на эффект от сердечных препаратов, при наличии соответствующих заболеваний тоже лучше консультироваться с доктором о возможности его добавления в рацион.

Что касается наружного эффекта, то при применении зверобоя растет чувствительность организма к ультрафиолетовому излучению. Поэтому тем, кто пользуется народными рецептами с добавлением этого растения, нельзя загорать на солнце, иначе в качестве побочных действий можно получить солнечные ожоги.

Влияние на женское здоровье

Давайте разберемся, в чем заключается польза и вред зверобоя для женщин. Издавна применяются лечебные свойства травы зверобоя в гинекологии. Например, настои из этих трав позволяют нормализовать менструальный цикл, при необходимости используются для вызывания месячных при задержках, если это не связано с беременностью. Польза зверобоя для организма женщины связана и с устранением периодических болей.

Можно пользоваться рецептами с зверобоем при асексуальности и фригидности. Также отвар из этого растения является эффективным средством от молочницы. Если периодически делать ванночки с такими травами, вы избавитесь от нежелательных выделений и неприятных ощущений. А еще специалисты утверждают, что зверобой лечит мастит.

Еще чем полезен зверобой для женщин, так это своим воздействием на внешнее состояние. Он оздоровляет ногти и волосы, улучшает состояние кожи. Благодаря расслабляющему эффекту зверобой позволяет успокоить нервы и нормализовать сон. Если использовать эти травы наружно, вы быстро избавитесь от раздражений, воспалений и ран на коже.

Как видите, полезных свойств зверобоя для женщин немало. Но далеко не всегда это растение действительно стоит употреблять для укрепления здоровья. К противопоказаниям зверобоя для женщин относят беременность и кормление ребенка грудью, постоянное нахождение под ультрафиолетом, серьезные депрессии и психические болезни, хронические патологии почек и печени.

При беременности использовать эти травы нельзя, поскольку зверобой вызывает кровотечение, которое может привести к выкидышу. Вообще перед началом потребления зверобоя женщинам лучше провести консультацию со своим лечащим врачом, поскольку возможны и прочие индивидуальные реакции организма.

Зверобой для мужчин

Теперь обсудим полезные свойства и противопоказания зверобоя для мужчин. Уже давно стало ясно, что при периодическом употреблении чая из этого растения укрепляется мужское здоровье. Польза зверобоя для мужчин связана с повышением потенции. Некоторые специалисты утверждают, что такой эффект вызван антидепрессивными и сосудорасширяющими свойствами трав.

Следующий пример, чем полезен зверобой для мужчин – воздействие на мочеполовую систему. Благодаря лечебным свойствам трава зверобоя для мужчин рекомендуется при простатите, цистите и прочих заболеваниях. Также полезными свойствами зверобоя для мужчин считаются особенности воздействия этого растения на состояние сосудов, печени и других органов.

Поскольку следует знать и пользу, и вред зверобоя для мужчин, давайте остановимся и на возможных негативных последствиях от употребления таких трав. Например, согласно утверждениям врачей, при частом употреблении напитков с зверобоем в большом количестве возможен обратный эффект на мужское здоровье, а именно – снижение потенции. Это объясняется привыканием организма к стимулирующим процессам.

Результатом такого влияния станет сокращение полового влечения, плохая эрекция и ранее семяизвержение. Поэтому стоит пить чай с такими травами не чаще чем пару раз в течение месяца.

Полезные домашние рецепты со зверобоем

Один из самых распространенных вариантов применения такого растения – приготовление по рецепту настойки зверобоя. Ее можно использовать при простудных заболеваниях, сердечных болях, необходимости повышения иммунитета и укрепления организма.

Один из вариантов приготовления спиртовой горькой настойки предполагает смешивание травы со спиртом или водкой (40%) в соотношении один к пяти. Инструкция по применению настойки зверобоя на водке зависит от целей приготовления такого средства. Например, если вы хотите использовать настойку для снятия воспалений ротовой полоски и десен – добавляйте около сорока капель настой к половине стакана воды. Кстати, настойку можно мешать не только с чистой водой. Один из популярных вариантов — настойка на зверобое на самогоне.

Сок этого растения можно упарить наполовину – и использовать для приготовления мази. Достаточно смешать сок со сливочным маслом в пропорциях один к четырем – и поместить на холод. В дальнейшем вы сможете использовать мазь для более быстрого лечения пораженных участков кожного покрова.

Следующий вариант использования таких трав – отвар зверобоя. Залейте десять грамм растения стаканом горячей воды, прокипятите на небольшом огне в течение получаса, затем охладите в течение десяти минут, процедите и отожмите. Отвар можно использовать, чтобы вылечить язвы, понос, гастроэнтерит, болезни мочевого пузыря, геморрой, подагру и даже туберкулез. Достаточно пить по трети стакана отвара трижды в день за полчаса до приема пищи.

А если вам необходимо вылечить заболевания печени и желчного пузыря, смешайте десять грамм зверобоя, пятнадцать грамм цветков песчаного цмина, десять грамм корней пырея и двадцать грамм коры крушины. Добавьте к смесь половину литра горячей воды, прокипятите на небольшом огне в течение десяти минут, дайте настояться – и процедите. Употребляйте по сто грамм настоя пять раз в течение дня.

Многие наслышаны о пользе и вреде чая из зверобоя. Вы можете быстро и легко приготовить такой напиток для лечения болезней. К слову, пить его рекомендуют зимой. Он укрепляет иммунитет и лечит простудные заболевания. К положительному воздействию чая из зверобоя на организм относят и лечение заболеваний пищеварительной системы, а также снятие нервного напряжения и избавление от бессонницы. Чтобы добиться такого эффекта, следует пропить курс тонизирующего целебного напитка.

А вот как готовится этот чудодейственный чай: возьмите фарфоровый чайник и ошпарьте кипятком, далее добавьте внутрь десять грамм сухих листьев и цветов зверобоя, а также двести миллилитров кипятка. Дайте средству настояться в течение пары минут. Желательно пить такой чай свежим. Можете добавить к нему мед или другие травы, насыщенные витаминами и полезными микрокомпонентами: мяту, шиповник, чабрец и прочие сорта.

Рекомендуем обратить внимание и на другой вариант применения травы зверобоя. Речь идет о специальном масле, которое лечит раны, потрескавшуюся кожу (например, на руках), пролежни и язвы. Чтобы его приготовить, возьмите около двадцати пяти грамм мелких листьев и цветков растения (в свежем виде) – и добавьте к ним до двухсот пятидесяти грамм оливкового или другого масла.

Средство должно настояться в течение пары-тройки недель в теплом месте. При этом следует постоянно его мешать, а после завершения настаивания – процедить через пару-тройку марлевых слоев. Хранится такое лечебное средство в темной бутылке.

Еще один целебный рецепт предполагает приготовление масла на вине. Смешайте полкило листьев и цветков с литром подсолнечного масла и половиной литра белого сухого вина. После тщательного смешивания дайте средству настояться: на это уйдет три дня. После настаивания следует выпарить вино.

Вопросы и ответы

Какой зверобой — лечебный?

Наиболее полезными являются такие сорта как продырявленный и четырехгранный зверобой. Визуально они мало чем отличаются и имеют небольшие желтые соцветия.

Как и когда собирать зверобой?

Делать это следует после полного цветения растения (в конце июня). Срежьте цветок около земли, свяжите в пучок и просушите в тени на свежем воздухе. Чтобы использовать зверобой для создания лекарственных препаратов, возьмите всю часть растения, которая находится над землей.

Чем полезен чай из зверобоя?

С помощью этого напитка можно лечить простудные заболевания, избавляться от микробов, снимать внутренние воспаления, поднимать жизненный тонус и укреплять иммунитет.

От чего помогает отвар зверобоя?

Прежде всего, такое средство является эффективным спазмолитиком и позволяет улучшить состояние организма при язвенных заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки.

Чем полезен отвар зверобоя для волос?

Такой отвар укрепит корни локон, снизит их уровень жирности, излечит перхоть, устранит сухость кожи и воспаления головы, улучшит пышность, упругость и живость волос, а также обеспечит им здоровый и ухоженный внешний вид.

В чем заключаются лечебные свойства и противопоказания травы зверобоя детям?

Средства со зверобоем позволяют укрепить здоровье ребенка, но только в том случае, если вы даете их детям, достигшим двенадцатилетнего возраста. С пяти лет зверобой можно начинать добавлять в ванночку для купания, чтобы улучшить состояние кожи, а также избавиться от ран и воспалений на теле ребенка. Перед тем как использовать зверобой для лечения деток, обратитесь за консультацией к детскому врачу.

Зверобой характеризуется наличием большого количества положительных характеристик, но и предостережений к использованию этого растения немало. Мы рассказали вам об основных лечебных свойствах, пользе и противопоказаниях травы зверобоя и надеемся, что вы сможете использовать это растение с выгодой для своего организма и здоровья близких.

Видео

О полезных свойствах и чудодейственной силе травы зверобоя предлагаем посмотреть в видео ниже — узнайте, от каких еще заболеваний эффективна трава и народные средства на ее основе: